健康的な生活

刺激的なキス、事実と利点を知る

キスは、カップル間の感情やロマンチックな相互作用の表現として役立つだけでなく、キスのさまざまな健康上の利点もあります。刺激的なキスは体の抵抗を増やすことさえでき、それによってアレルギー症状を軽減します.

基本的に、キスは関係においてかなり広い意味を持っています。パートナーへのケアや愛情の表現としての同一のキス。一方、刺激的なキスは、関係におけるより親密な活動への架け橋になる可能性があります。

刺激的なキスの背後にある事実

実際、キスはカップルを幸せにすると信じられている活動です。キスのプロセスを経た後、関係はうまくいくことができるとさえ言う人もいます。

ある研究では、刺激的なキスが人間関係の過程に影響を与える可能性があることがわかりました。これは、キスがパートナー間の非言語的コミュニケーションの一形態として機能する可能性があるためです。当然のことながら、キスをしたカップルは、より近く、ロマンチックに見え、お互いを信頼します。

キスを刺激することのさまざまな利点

あなたのパートナーとのロマンスを作成するのに役立つことに加えて、刺激的なキスは健康上の利点も提供することができます。刺激的なキスの健康上の利点のいくつかは次のとおりです。

1.免疫システムを高める

キスは病気を広める方法としてよく考えられていますが、実際にはキスは体の免疫システムを高めることもできます。

その理由は、刺激的なキスはあなたとあなたのパートナーに唾液を交換させることができるからです。この唾液の交換により、体はパートナーからの細菌の種類に対する免疫を形成することができます。その結果、免疫システムはより多くの種類の細菌に対してより強くなります。

2.アレルギー症状を軽減します

免疫システムを高めることに加えて、刺激的なキスはまたアレルギー症状を減らすと信じられています。ある研究によると、30分間のキスはアレルギー症状を軽減することができます。

3.ストレスを和らげる

刺激的なキスは、ホルモンのコルチゾールの増加によって引き起こされる緊張や不安を軽減することができるため、ストレスを和らげる強力な方法と考えられています。

キスをすると、ホルモンのコルチゾールが減少し、ドーパミン、セロトニン、オキシトシンなど、幸せを感じることができるホルモンに置き換わります。

4.カロリーを燃焼する

気づかないうちに、刺激的なキスをすると、実際にカロリーを消費する可能性があります。 1分間キスすることで、キスするときの情熱度に応じて、2〜6カロリーを消費できます。しかし、それはキスが運動しない言い訳として使われることができるという意味ではありません。

5.口腔衛生を維持します

あなたが刺激的なキスから得ることができるもう一つの利点はあなたの口をきれいに保つことです。これは、キスをすると唾液腺が刺激されて唾液が増えるためです。これは、食べ物の残骸から歯を保護し、虫歯を防ぐのに役立ちます。それだけでなく、唾液は嚥下プロセスを助け、口を湿らせておくのにも役立ちます。

刺激的なキスを含む、あなたがあなたのパートナーと共有するキスは、多くの健康上の利益を提供することができます。あなたとあなたのパートナーがキスの瞬間をもっと楽しむために、心を込めてそれを行い、あなたがあなたのパートナーに望むものを表現することを恥ずかしがらず、キスするときにあまりにも積極的にならないようにしてください。