熱い、脂肪の多い、酸性または塩辛い食べ物や飲み物をプラスチックの容器に入れると、最終的にはプラスチックのパッケージから食べ物や飲み物に化学物質を移すことができます。ビスフェノールA（BPA）とフタル酸エステルは、プラスチックからの2つの化学物質であり、健康上の問題のリスクに関連していることがよくあります。
私たちが消費する食べ物や飲み物は、ほとんどの場合プラスチックと接触しています。市場やスーパーマーケットで販売されているため、処理して保管するまで家に持ち帰ります。このプロセスでは、化学物質がプラスチック包装から食品に移されます。 BPAとフタル酸エステルはこれらの危険物を移動させると言われています。
BPAとフタル酸エステル類の危険性
BPAは、ドリンクボトルや再利用可能なフードボックスなど、プラスチックの硬化に長い間使用されてきた材料です。この材料は、さび、哺乳瓶、および一部の幼児用機器を防ぐための粉ミルクの缶にもよく見られます。 BPAは、心臓病、癌、肝臓障害、糖尿病、脳障害、幼児の行動のリスクを高めることに影響を与えると考えられています。
一方 フタル酸エステル プラスチックを丈夫で柔軟にするために使用される化学物質です。プラスチックに加えて、この材料はシャンプー、石鹸、洗剤、マニキュア、ヘアスプレーにも含まれています。しかし、注意してください、 フタル酸エステル内分泌障害を引き起こし、インスリン抵抗性を高め、小児の肥満を引き起こす可能性があると考えられています。
フタル酸エステル また、テストステロンの働きを阻害するリスクがあり、男性の生殖管やその他の体の器官の生殖能力や健康に影響を与えると考えられています。高レベルでは、この物質は成人男性の精子の数と質の低さに関係していると考えられています。この物質はまた、妊婦の流産のリスクを高めると考えられています。他の研究では、これらの化学物質にさらされた胎児は喘息や肺障害を発症するリスクが高いことがわかっています。
BPAとフタル酸エステルに加えて、プラスチックに含まれるメラミン化学物質も健康に良くないと考えられています。
BPAとフタル酸エステル類を避ける
これらの化学物質を回避するための最も簡単な解決策の1つは、プラスチック容器の下部にあるリサイクル三角形の番号を確認することです。発行されたコード プラスチック工業協会 （SPI）は、プラスチック容器の種類を識別するために国際的に適用されます。番号の異なるコンテナは、個別にリサイクルされます。一般に、番号1、2、4、および5は安全に使用できます。
さらに、プラスチックからの有害物質からあなた自身とあなたの家族を守るためにあなたがすることができる簡単な方法がここにあります。
- プラスチック容器に食品を保管したり加熱したりすることは避けてください。
- パッケージ食品や缶詰ミルクなど、BPAを含むことが多い食品や飲料は避けてください。
- 傷や損傷のあるプラスチック容器の使用は中止してください。
- 使用する前に、必ず新しく購入したプラスチック容器を洗ってください。
- 「BPAフリー」またはBPAというラベルの付いたプラスチック容器を選択してください 自由.
- ガラス容器を選ぶか、食品を加熱するとき。
- 乳児に粉ミルク（通常は缶に詰められています）を与えることはできるだけ避けてください。哺乳瓶を使用してミルクを与えたい場合は、BPAを含まないボトルを選択して、より安全に滅菌できるようにする必要があります。
- 温かい食べ物や飲み物を保管したい場合は、プラスチックの容器に入れる前に冷やしてください。
- プラスチックよりもガラス製哺乳瓶を使用する方が安全です。ペットボトルを使用する場合は、加熱しないでください。
- 未使用のビニール袋やパッケージは廃棄してください。
プラスチック包装の安全性レベルとその背後にあるリスクを理解した後、食品または飲料の容器としてプラスチックを使用する際に選択を行う際に賢明であることは決して害にはなりません。
