額のしわは人を年老いたように見せます。額のしわを取り除くには、医師による治療または自宅でのセルフケアのいずれかを使用して、しわを克服するためのいくつかの方法があります。.
額に現れる小じわやしわは、50歳以上の人だけでなく、若い人にも現れる可能性があります。日光への露出、ライフスタイル、しかめっ面の習慣はすべて、初期の額のしわが現れる可能性を高める可能性のある要因です。
額のしわを取り除く方法
一般的に、額のしわの出現を克服するために行うことができる2つの方法があります。
- 医療
医師は、レチノイドクリーム、アルファヒドロキシ酸（AHA）、抗酸化剤など、額のしわを取り除くためにいくつかの種類のクリームを処方することができます。医療処置の場合、医師はボトックス注射を行うことができますが、 フィラー、レーザー、 ピーリング、削皮術、さらには形成外科。
- 天然成分を使用したトリートメント
額のしわを取り除くために使用できるいくつかの天然成分は、アロエベラ、バナナ、オリーブオイル、卵白です。これらの天然成分をマスクとして使用して、額のしわを治療します。
額のしわの出現を防ぐためのヒント
額のシワが悪くならないように、予防策を講じることができます。あなたが家ですることができる額のしわの出現を防ぐためのいくつかの方法、すなわち：
1.仰向けに寝る
仰向けに寝ると、額にしわが寄るのを防ぐことができます。これは、あなたが眠っているとき、睡眠位置が顔の皮膚圧を引き起こさないためです。
2.水の消費量を増やす
脱水症状を防ぐだけでなく、飲料水は額のしわの発生を抑えるのにも役立ちます。これは、水が肌の水分と弾力性を維持できるためです。したがって、1日に少なくともコップ8杯の水を摂取することで、体の水分の必要量を満たしていることを確認してください。
3.抗酸化物質を多く含む食品を摂取する
抗酸化物質が豊富な食品を食べると、額のしわの発生を防ぐのに役立ちます。抗酸化物質は、フリーラジカルを防ぎ、皮膚のコラーゲン産生を増加させるのに役立ちます。
4.日焼け止めを使用します（日焼け止め)
紫外線に過度にさらされると、しわが発生し、老化の兆候を引き起こす可能性があります。これを避けるために、あなたは日焼け止めまたは 日焼け止め 野外活動を始める前にSPF30で。
額にしわができたら、自宅で個別にスキンケアをしたり、皮膚科医で治療したりできます。医師はあなたの状態に応じて額のしわを取り除く方法を決定します。
