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お母さん、さあ、インフルエンザ中の安全な母乳育児のヒントを知ってください

母親は、子供が風邪をひくのではないかと心配しているため、風邪を引いたときに母乳育児をためらうことがあります。実際、インフルエンザが安全である場合の母乳育児は、正しい方法である限り、実際に行うことができます。お子様を安全に母乳で育てるためにできるヒントを見てみましょう。

安全であるだけでなく、風邪をひいたときの授乳は実際には良いことです。その理由は、これにより赤ちゃんがインフルエンザと戦うために母親の体から抗体を取得する可能性があるためです。風邪を引いたときの母乳育児には、ウイルスが子供に広がらないように予防策を講じる必要があります。

インフルエンザ中の安全な母乳育児のヒント

適用できるインフルエンザ中の安全な母乳育児のためのいくつかのヒントは次のとおりです。

1.定期的に手を洗ってください

風邪を引いたときに母乳で育てたい場合、最初に行う必要があるのは、母乳育児の前後の両方で、きれいな水と石鹸で手を洗うことです。これは、インフルエンザの原因となるウイルスがリトルワンと母親の胸に広がるのを防ぐことを目的としています。

より安全で清潔にするために、母乳育児を始める前に石鹸と温水で乳房をきれいにすることもできます。

2.ケマスクを着用してください

風邪を引いているときは、子供を母乳で育てたいときにマスクを着用することもお勧めします。これは、唾液をはねかけることによるウイルスや細菌の拡散を防ぐのに役立ちます()、くしゃみをしたり、咳をしたり、話したりするとき。

さらに、母親は、たとえばキスをするなど、子供との物理的な接触を制限することをお勧めします。マスクの使用と身体的接触の制限も、母乳育児中の母親から赤ちゃんへのコロナウイルスの感染を防ぐために重要です。 ほら.

3.十分な休息をとる

十分な休息をとってください。母親がインフルエンザからすぐに回復することが重要です。これは、たとえば横臥しながら授乳することで行うことができます。さらに、母親は母乳を汲み上げてから、最も近い人に助けを求めて、搾乳した母乳を子供に与えることもできます。

そうすれば、風邪を引いたときに十分な休息をとるための時間を増やすことができるので、すぐに回復することができます。

4.十分な水分の必要性

一部の母乳育児中の母親では、体調が良くない、または体調が悪いと、母乳の量が減少する可能性があります。さて、体を健康に保ち、脱水症状を防ぎ、母乳の量を増やしながら、十分な水を飲むことをお勧めします。

母乳育児中の母親が必要とする水分摂取量は、1日あたり約3.5リットル、またはコップ14〜15杯の水に相当します。ただし、飲料水にうんざりしている場合は、新鮮なフルーツジュース、ミルク、お茶などの他の飲み物から水分を補給することもできます。 注入された水、 またはスープ食品。

5.風邪薬を服用する前に医師に連絡してください

インフルエンザは通常、数日または数週間以内に自然に消えます。ただし、インフルエンザの薬を服用してすぐに元気になりたい場合は、最初に医師に相談する必要があります。

その理由は、母乳育児中にすべての薬を安全に服用できるわけではないからです、バン。いくつかの薬は、ミルクの供給を減らすことさえ引き起こす可能性があります。ですからもっと注意する必要がありますね

上記のヒントを適用することで、風邪を引いたときに、子供が感染することを心配せずに母乳で育てることができます。さて、母乳育児中のあなたの子供へのインフルエンザの感染を防ぐことに加えて、COVID-19の感染を防ぐための健康プロトコルの一部として上記のさまざまな母乳育児のヒントを行うこともできます、 ほら.

風邪を引いているときに母乳育児を恐れている、または確信が持てない場合は、遠慮なく医師に相談してください。そうです、パン。