後 受ける 手術携挙カントu虫こぶ （手術胆汁）、sese人々は頻繁になることができます 経験下痢。 ある食物また必要な飲み物避けた？それでアクティビティ何ではないできる終わり？
胆嚢手術後の下痢は確かに発生する可能性があります。下痢は数週間から数年続くことがあります。ある研究によると、100人の患者のうち約5人が、手術後3か月以内に下痢または軟便を経験します。
胆嚢手術後の下痢の問題を克服するために、いくつかの食べ物や飲み物、そしてしばらくの間避ける必要のある日常の活動があります。
食べることの禁止は何ですか と飲み物 胆汁手術後？
これまで、胆道手術後の下痢の原因は明確にわかっていません。下痢は、胆汁の貯蔵庫としての胆嚢がないために発生すると考えられており、下剤効果のある胆汁が直接腸に放出されます。
これを防ぎ、克服するために、避ける必要のあるいくつかの食べ物や飲み物があります。これには、胃や下痢で過剰なガスの生成を引き起こす可能性のある食べ物や飲み物が含まれます。避けるべきいくつかの食べ物や飲み物は次のとおりです。
1.脂っこい肉
ソーセージや牛ひき肉は高脂肪肉の例です。これらの食品は消化が難しく、下痢を引き起こす可能性があるため、特に手術後の1週間は避ける必要があります。
2.カフェインを含む飲み物
コーヒーなどのカフェインを含む飲み物は、胆嚢手術後は排便やガスの発生を増加させ、鼓腸を引き起こす可能性があるため、避ける必要があります。
3.ミルクとその誘導体
チーズやヨーグルトなどのミルクとその派生物も脂肪が多く、下痢を引き起こす可能性があります。
4.甘すぎる食品
糖分が多い甘い食べ物は、便を柔らかくして下痢を引き起こす可能性があります。
上記の食べ物や飲み物を避けることに加えて、排便を正常化するために消費される繊維の量を増やしてください。ただし、食物繊維の摂取量は徐々に増やしてください。手術後の早い時期に食物繊維を摂取すると、実際には腸内でガスが過剰になります。
安全のために、少しずつ、しかしもっと頻繁に食べてください。さらに、胆嚢手術後の下痢を減らすために、1日8〜10杯の水を飲むようにしてください。
なんでも 避けるべき活動 胆汁手術後？
胆嚢手術後、徐々に身体活動を再開することができます。病院での回復期間中の活動には多くの制限がありますが、血栓が形成されないように、ベッドから出て1時間ごとに歩くことをお勧めします。
以下は、特に胆嚢手術後の最初の週に避けるのが最善の活動です。
1.リフティングウェイト
胆嚢手術後4〜6週間は、5 kgを超えるウェイトを持ち上げたり、激しい運動をしたりすることはできません。この時間の長さは、外科的創傷治癒プロセスに関連しています。それでも、ウォーキングなどの軽い運動をすることをお勧めします。
2.運転
手術後1週間まで運転または運転は許可されていません。運転を再開したいときは、シートベルトを着用して、まずは短い距離を運転してみてください。運転中に痛みや不快感を感じた場合は、無理に押し込まずに完全に治るのを待ってください。
3.仕事
運転と同様に、患者は胆嚢摘出手術後7日以内に仕事に戻ることができます。注意してください、仕事は重いウェイトを持ち上げることとは関係ありません。
4.関係NS性的
性交は、手術後最大2週間は避けてください。性交中、たとえばパートナーの位置が上にあるときなど、外科的創傷が圧迫されないように注意してください。
胆嚢手術後の回復がうまくいくように、そして下痢の合併症を減らすために、上記のタブーを守ってください。特定の食べ物や飲み物を控えるべき期間と、通常どおり身体活動を開始できる時期について外科医に尋ねてください。
書かれた に：
博士Sonny Seputra、M.Ked.Klin、Sp.B(外科医)
