ママとパパは歯ごたえのあるキャンディーの形でビタミンに精通しているかもしれませんまたは グミビタミン。このビタミンは薬局だけでなく、さまざまな種類の食品を販売する多くのスーパーマーケットで販売されています。しかし、あなたの子供にそれを与える前に、あなたは最初にこのタイプのビタミンのプラス面とマイナス面を見つけるべきです。
歯ごたえのあるキャンディーの形のビタミンは、愛らしい形と色を持っているので、あなたの子供にとってより魅力的かもしれません。また、味も比較的甘く、お菓子を食べているような気分になります。
歯ごたえのあるキャンディーの形をしたビタミンのポジティブとネガティブ
基本的に、子供のためのビタミンサプリメントは、栄養上のニーズを満たすために必ずしも必要ではありません。一般的に、子供たちが消費する食物からの栄養素は、彼らの体のニーズを満たすのに十分です。しかし、追加のビタミンが必要な子供にとっては、歯ごたえのあるキャンディーの形のビタミンが選択肢になるかもしれません。
歯ごたえのあるキャンディーの形のビタミンは、通常、食欲がなく、固形のビタミンを飲み込むのが難しい子供を対象としています。
しかし、この歯ごたえのあるキャンディー型のビタミンには、肥満や虫歯のリスクを高めるなど、考慮する必要のあるマイナス面があります。これは、他の種類のビタミンと比較して糖度が比較的高いためです。
さらに、歯ごたえのあるキャンディーの形のビタミンは、他の種類のビタミンよりも少ない栄養素を含んでいる可能性があります。
子供のための歯ごたえのあるキャンディーの形でビタミンを安全に消費するためのヒント
歯ごたえのあるキャンディーの形を含む子供たちにビタミンを与えることは、過度に行われるべきではなく、小児科医と相談して行われるべきです。チューインガムの形のビタミンは、窒息のリスクが高いため、2歳未満の子供にはお勧めできません。
さらに、歯ごたえのあるキャンディーの形でビタミンを摂取する前に、次のことも考慮する必要があります。
糖度に注意
両親が糖度が低く、人工着色料を含まない歯ごたえのあるビタミンを選択するようにしてください。子供の歯の損傷を防ぐのに役立ちます。歯ごたえのあるビタミンを摂取した後は、子供を歯磨きに招待することを忘れないでください。
用量に応じてビタミンを与える
歯ごたえのあるビタミンの美味しさは、子供たちがそれらを消費し続けたいと思うようにします。ただし、両親は処方された投与量に従って歯ごたえのあるビタミンを与える必要があります。通常、歯ごたえのあるビタミンは1日1回だけ摂取する必要があります。あなたの子供に歯ごたえのあるビタミンをキャンディーと考えさせて、それらを過剰な用量で消費させないでください。
子供の栄養ニーズを満たす
注意すべきもう一つの重要なことは、子供たちの栄養ニーズが満たされていることを常に確認することです。親は、子供たちに栄養価の高い食品や医師が推奨する他の種類のビタミンサプリメントを提供することで、歯ごたえのあるビタミンに含まれない鉄、カルシウム、その他の栄養素のニーズを満たすことができます。
子供のための他のビタミンサプリメントと同様に、ママとパパは歯ごたえのあるキャンディーの形でビタミンの投与量に注意を払う必要があります。このビタミンを普通のキャンディーとは考えないでください。
母親と父親はまた、歯ごたえのあるキャンディーの形のビタミンを含むビタミンを子供に与える前に、まず小児科医に相談する必要があります。
