妊娠中の失神は、多くの場合、一部の妊婦が経験します。この状態は、それを経験する妊婦とそれを見る他の人の両方にとって確かに心配を引き起こす可能性があります。実は何 地獄 妊娠中に頻繁に失神する原因は何ですか？そして、この状態は危険ですか？
妊娠中の失神は、妊娠中の女性が数秒から数分間、突然意識を失った状態です。失神は、妊娠初期から出産時まで妊娠中の女性が経験する可能性があります。
妊娠中の女性の失神の原因
妊娠中の女性は、失神する前に、浮いたり回転したり、めまい、脱力感、吐き気などの感覚を感じることがよくあります。その後、妊娠中の女性の周りの声は、彼女が最終的に失神するまで、徐々に消えていきます。
妊娠中の女性の失神の原因のいくつかは次のとおりです。
1.ホルモンの変化
妊娠中、妊娠中の女性は体内のホルモンレベルの変化を経験します。妊娠開始以来、ホルモンのプロゲステロンが増加し、妊婦の血管を広げます。これにより、妊婦の血圧が通常より低くなります。
妊婦の体位が急に変わると、妊婦の血圧も急激に下がります。同時に、脳への血流が急激に減少し、妊婦が失神します。
2.酸素供給の不足
失神は、脳が酸素を奪われたときにも発生する可能性があります。原因の1つは貧血です。貧血、またはヘモグロビンの欠如は、妊娠中の女性がしばしば経験する問題です。実際、ヘモグロビンは体全体に酸素を輸送するために必要です。
3.仰臥位での睡眠が長すぎる
妊娠後期と妊娠後期には、妊婦の子宮が大きくなります。妊娠中の女性が仰向けに寝ていると、子宮からの圧力によって下半身からの血流が遮断され、心臓に戻るはずです。これが起こると、心臓から送り出される血液が減少し、妊婦の血圧が低下します。
血圧が下がると、脳への血流が減少する可能性があります。これが、妊娠中の女性が仰向けに寝ているときにめまいや吐き気を感じることがよくある理由です。これらの症状をチェックしないままにしておくと、時間の経過とともに妊婦は失神する可能性があります。
4.脱水
妊娠中の飲酒不足は、妊婦の脱水症状を引き起こす可能性があります。この状態は、過度の喉の渇き、濃い色の尿、口渇、およびめまいを特徴とします。重度の脱水症状では、血管内の水分も減少するため、血圧が低くなります。これは、妊娠中の女性の失神を引き起こす可能性があるものです。
上記の原因に加えて、糖尿病、不安障害、激しい運動をしている妊婦も失神のリスクが高くなります。
妊娠中の失神のリスクを減らすためのヒント
妊娠中の女性が失神するリスクを減らすために、次のようないくつかの方法があります。
- 長時間立ってはいけません。また、座ったり横になったりした直後は立ち上がらないようにしてください。
- 温かいお風呂に入っている間は、血圧が下がり、妊娠中の女性がめまいを起こし、失神する可能性があるため、長居しないでください。
- 特に妊婦のお腹が大きいときは、仰向けに寝ないでください。妊娠中の女性は、左側に横になることをお勧めします。
- 血液の循環を妨げないように、ゆったりとした着心地の良い服を着用してください。
- 1日あたり少なくとも1.5リットルを飲むことによる適切な水分の必要性。
- 低血糖を防ぐために、少量ではあるが多くの場合、栄養価の高い食品を十分に摂取する。
- 血液循環を改善するために、ウォーキング、ヨガ、水泳などの軽い運動をしてください。
妊娠中の失神は必ずしも危険であるとは限らず、一般的に必要な援助も非常に簡単です。ただし、これが頻繁に発生し、かすみ目、息切れ、下腹部の痛み、または出血を伴う場合は、妊娠中の女性は注意する必要があります。これらの状態は、治療のためにすぐに医師によってチェックされる必要があります。
