妊娠中の栄養失調が発生する可能性があります。この状態を防ぐ必要があります。その理由は、妊娠中の女性の健康を損なうことに加えて、妊娠中の栄養不良は胎児の健康と発達を危険にさらすリスクもあるからです。
妊娠中の女性、栄養の必要性に注意を払うことの怠慢は妊娠中に栄養失調を引き起こす可能性があります、 ほら。したがって、妊娠中の栄養摂取量に注意することが重要です。これは、妊婦とその胎児の健康を維持するための主要なステップの1つです。
不健康な食事だけでなく、妊娠中の栄養失調の問題は、妊娠悪阻、摂食障害、妊婦の栄養吸収障害などの他の要因によっても引き起こされる可能性があります。
妊娠中の栄養失調のさまざまな影響
栄養失調は、体がカロリーと、タンパク質、炭水化物、脂肪、ミネラル、ビタミンなどのさまざまな重要な栄養素を欠いている状態です。これらの栄養素の摂取不足は、さまざまな健康問題を引き起こすリスクが高い可能性があります。
妊娠中の女性が知っておく必要がある妊娠中の栄養失調の影響のいくつかを次に示します。
1.赤ちゃんの口唇裂
妊娠中のビタミンB群、特にビタミンB2（リボフラビン）と葉酸（ビタミンB9）の摂取不足は、唇組織と赤ちゃんの口腔の上部の形成に問題を引き起こす可能性があります。
その結果、赤ちゃんは口唇裂、または完全に閉じていない唇と口蓋裂で生まれます。
2.胎児の神経管欠損
葉酸は、女性が妊娠中に必要とするビタミンの一種です。適切な葉酸摂取がないと、胎児は次のような神経管欠損のリスクがあります。 無脳症 と二分脊椎.
したがって、妊娠中の女性は、1日あたり600マイクログラムもの葉酸の摂取量を満たすことをお勧めします。妊娠中の女性は、葉酸と妊娠サプリメントを含む食品を食べることでこのビタミンを摂取できます。
3.赤ちゃんの先天性心疾患
妊娠中の栄養不良も、胎児の先天性心疾患のリスクを高める可能性があります。この病気は通常、妊娠中の女性がタンパク質、ビタミン、鉄分などのミネラルを欠いている場合に発生します。
栄養失調に加えて、胎児の先天性心疾患は、遺伝や遺伝、妊娠年齢、喫煙やアルコール飲料の摂取などの不健康なライフスタイルなどの他の要因によっても発生する可能性があります。
4. 胃壁破裂 赤ちゃんに
栄養不良の妊婦は、特に喫煙習慣を伴い、アルコール飲料を頻繁に摂取する場合、この状態の赤ちゃんを出産するリスクも高くなります。 胃壁破裂.
これは先天性疾患で、赤ちゃんの胃壁に隙間や穴ができ、胃や腸などの臓器が穴から出てくる可能性があります。
5.低出生体重
妊娠中の栄養失調はまた、母親が低出生体重児を出産する原因となる可能性があります。実際、早産のリスクも高まります。
6.先天性甲状腺機能低下症
ヨウ素は、妊婦を含むすべての人が必要とする重要なミネラルの1つです。妊娠中のヨウ素摂取量の不足は、先天性甲状腺機能低下症と呼ばれる甲状腺疾患で赤ちゃんを生まれさせる可能性があります。
この病気は、胎児に出生後の発達障害や、先天性心疾患、貧血、低体温などの他のさまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。
7.流産
流産は、栄養状態の悪い妊婦に発生するリスクの高い問題の1つでもあります。それだけでなく、妊娠中の女性が経験する栄養不良は、子宮内で胎児の死を引き起こす可能性もあります。
これは通常、タンパク質、炭水化物、オメガ3などの健康的な脂肪、および葉酸や鉄などのさまざまなビタミンやミネラルの不足に関連しています。
さらに、栄養失調は妊婦の体の健康にも影響を与える可能性があります。栄養失調の母親は、貧血、分娩後出血、うつ病、およびさまざまな妊娠合併症のリスクが高くなります。
妊娠中の栄養失調のさまざまな影響を防ぐために、妊娠中の女性が十分な栄養摂取をすることが重要です。これは、栄養的にバランスの取れた食事を選択し、医師の推奨に従って栄養補助食品または出生前のビタミンを摂取することによって行うことができます。
これは、妊娠中の女性が妊娠中の栄養失調の影響について知るために重要なさまざまな重要な情報です。この間、妊婦が栄養価の高い食べ物を食べることに慣れていないのなら、これからはより健康的な食べ物を食べることに慣れてみてくださいね。
妊娠中の女性も定期的に医師や助産師に子宮の状態をチェックする必要があります。相談すると、妊娠中の女性は、摂取する必要のある栄養価の高い食品や妊娠中のサプリメントの種類についてアドバイスを求めることができます。
